1、其实对于很多留学小白来说，zui好的选择就是找一位有经验的老师帮忙，这样不管是准备申请材料，还是提升自己的软硬背景实力，也都会有一个比较明确，并且专业的方案。
2、H.找好有力的申请推荐人 名校美国本科留学申请推荐人的选择除了Counselor和Academic Teacher作为首选推荐人之外，还有Other Recommender： Arts Teacher、Clergy、Coach、College Access Counselor、Employer，Family Member、Peer等等。
3、这是比较常规的两种在学校方面提升竞争力的方式。更有甚者，可以通过转学等方式来提高自己的学校背景。实习实践 01 理工科学生 实验室研究和论文是重头！理工科的学生，如果想去美国顶尖大学读研究生，或者还想要申请到奖学金，那你应该去实验室！从事研究工作，并且最好能取得一定成果。
4、现在很多大学都提供开放的在线课程，很多名校也会开设暑期学校。同学们可以通过MOOC平台，如FutureLearn， OpenLearn， Coursera等，学习各大名校的相关课程；或者申请暑期学校进行学习。特别是想要转专业，或者本身学校出身一般的同学，可以通过这些经历提升我们的竞争力。
5、保录取能帮助申请人填补薄弱点，引导学生联络教师取得推荐函，及其健全、填补学生们的个人简历，提升取得offer的概率。保录取即然能够带来确保录取的实际效果，所以价格都不会划算。所以在良莠不齐的中介机构当中，必须在事前搞好对应的调查。
6、准备标准化考试：如果你打算申请本科或某些研究生项目，可能需要参加SAT或ACT考试。研究生申请者可能需要GRE或GMAT成绩。提前准备并参加这些考试。学术准备：保持良好的成绩，积极参与课外活动和实习经历，这些都能增强你的申请竞争力。准备申请材料：撰写个人陈述、推荐信、简历等申请材料。
1、充分利用资源：留学学校通常会提供各种资源，如图书馆、实验室、学术指导等，充分利用这些资源可以帮助你更好地完成学业，并提高你的学术表现。保持健康的生活方式：在留学期间，保持健康的生活方式非常重要，要注意饮食和运动，保持良好的睡眠习惯，并避免过度疲劳和精神压力。
2、语言能力增强 语言能力是留学申请中的另一重要方面。提升语言水平可以通过考取高分数的语言考试成绩来实现，如托福、雅思等。此外，实际的语言运用能力和交流能力也是留学背景中不可或缺的部分。通过参加语言交流项目、实习或者志愿者活动等，可以有效地提高语言应用能力，这对于适应留学生活和学习至关重要。
3、留学生背景提升项目主要包括学术研究、实习实践、志愿服务和社团活动四大类。学术研究是留学生提升背景的重要途径之一。通过参与科研项目、发表论文或参加学术会议，留学生能够深入专业领域，培养科研素养和创新能力。
4、学术成绩：努力提高自己的学术成绩，特别是在相关学科上。参加课外辅导班或寻求老师的指导可以帮助你更好地理解和掌握知识。 外语能力：留学通常需要具备良好的外语能力，特别是英语。参加语言培训课程、阅读英文原版书籍、观看英语电影和与母语为英语的人交流都是提高外语能力的好方法。
课外活动（包括学生会、志愿者等） 除了简历中主要的科研背景，学校还会关注学生的课外表现，从中看出学生其他方面的能力和性格，比如领导力、团队合作、乐于助人、热爱生活等。真实的写自己的课外活动，没有必要专门去参加，因为占主要影响的还是科研背景。另外针对特定专业，可有重点的来突出一些经历。
寻找符合你申请专业的工作实习机会，对于你的留学申请是很有帮助的，在美国的`学生从很小就开始注重实习经验上的积累，为以后的工作学习做准备。
据我所知，新足迹游学的寒暑假游学项目、交换生项目都是孩子背景提升的极佳渠道。
首先背景提升的方式有很多种，针对以往的学生来说，最重要且最有效的就是学术类的背景可以充分的展示自己学术能力以及具备在相关领域学习的能力。从结果上面来看，那论文的撰写和发表，就是对于一段经历来说最完整体现。
1、留学背景提升主要包括以下几个方面：学术成绩提升 学术成绩是留学申请中最为基础也最为重要的部分。提升学术成绩包括提高GPA（绩点）、进行科研项目的参与和论文的发表等。GPA是评价学生在校表现的重要指标，保持优异的GPA有助于在申请留学时脱颖而出。
2、寻找符合你申请专业的工作实习机会，对于你的留学申请是很有帮助的，在美国的`学生从很小就开始注重实习经验上的积累，为以后的工作学习做准备。
3、留学生背景提升项目主要包括学术研究、实习实践、志愿服务和社团活动四大类。学术研究是留学生提升背景的重要途径之一。通过参与科研项目、发表论文或参加学术会议，留学生能够深入专业领域，培养科研素养和创新能力。
4、学术成绩：努力提高自己的学术成绩，特别是在相关学科上。参加课外辅导班或寻求老师的指导可以帮助你更好地理解和掌握知识。 外语能力：留学通常需要具备良好的外语能力，特别是英语。参加语言培训课程、阅读英文原版书籍、观看英语电影和与母语为英语的人交流都是提高外语能力的好方法。
5、答案也就是八个字：没有规划，盲目跟风。现在，我们把有规划，有目标，有发展的，且能够提升软性实力的活动统一称为背景提升活动。向左转|向右转 为什么要进行背景提升活动？第一：背景提升活动为什么在出国留学这么火爆。